Как доктор восточной медицины он часто говорит пациентам о необходимости изменить образ жизни: раньше ложиться спать, больше двигаться, скорректировать питание или пить достаточно воды. Ведь именно в том, что мы делаем каждый день, и что не стоит больших денег, кроется секрет здоровья и долголетия. В последние полтора года крепкое здоровье стало вновь большой ценностью для многих.

К сожалению, именно такие простые вещи изменить оказывается сложнее всего. В помощь тем, кто только вступает на этот путь или уже давно идет по нему и был создан этот курс.

Из каких занятий он будет состоять? Сколько продлится? Что вы получите в результате и как будет устроена практика? Что нужно для участия? Все эти и другие вопросы вы сможете задать автору курса в четверг, 27-го января.